사순시기 재를 꼭 지켜야 하나요?
사순 시기 때 금육이나 단식을 반드시 해야 하나요? 옛날과는 시대가 달라져서, 그런 재를 지키는 것이 어떤 의미가 있을지 의문입니다. 그냥 자기가 생각하기에 조금 절제하고 희생하는 일이라고 생각되는 것을 지키면 되지 않을까요? 요즈음 간헐적 단식이 유행한다고 합니다. 간헐적 단식이란 몸 상태에 따라 기간을 정해 하루 중 16시간 공복을 유지하는 단식법이라고 합니다. 건강을 지키면서 남들에게도 멋지게 보이는 다이어트를 하겠다는 것입니다. 이슬람교도들은 약 4주간에 걸쳐서 라마단 기간에 단식을 합니다. 일출에서 일몰까지 단식한다고 하니까 하루에 12시간 정도 단식하는 것 같습니다. 이슬람교에서는 “굶주리는 이웃을 내버려 두고 배불리 먹는 사람은 좋은 무슬림이 아니다”라는 말씀이 있다고 합니다. 잘 아시다시피..
2020.02.15